über mich

Antje Scholz

Heilpraktikerin für Psychotherapie, Suchtberaterin &
systemische Coachin

Herzlich Willkommen.

Lieber Mensch, ich freue mich, dass du den Weg zu mir gefunden hast.

Mein Name ist Antje Scholz, ich bin 1980 geboren, verheiratet und Mutter von zwei tollen Töchtern.

Durch persönliche Erfahrungen wurde ich immer wieder ermutigt, mich mit mir und meinem Leben auseinander zu setzen.

Ich wollte die Gründe verstehen, wollte mich und meine Möglichkeiten ausschöpfen.

Heute macht es mir Freude, Menschen zu begleiten, ihnen zu dienen. Zum Wohle aller.

Hier sind

10 Dinge

über mich, die mich ganz gut beschreiben.

1.

2.

Ich habe mehrere Jahre in Unternehmen im Vertrieb gearbeitet. Daher kenne ich mich aus, wenn es um die mitunter stark hierarchische Arbeitswelt, den Leistungsdruck und den Mangel an Zeit für die eigenen Fragestellungen geht. Hier kam ich das erste mal bewusst mit dem Thema Sucht in Berührung.

Ich habe lange Zeit den typischen Karriereweg angestrebt. Abitur, Ausbildung, Studium. Was ich dabei nicht lernte: was für mich passend ist. Ich war in einem klassischen burnout, als ich 2015 der Unternehmenswelt den Rücken kehrte und mir Hilfe holte. Es brauchte jedoch noch einige Jahre, bis ich meine Berufung auch zum einem Beruf machte.

3.

Ich habe bereits eine Selbstständigkeit hinter mir. Aus heutiger Sicht war das die beste Schule, die ich durchlaufen konnte. Die Neugier, die Spannung, aber auch das Loslassen. All diese Erfahrungen prägen mich bis heute. Veränderungen brauchen Mut, Neugier und auch eine gewisse Portion Entdeckergeist.

4.

“Man lernt nie aus”. Dieser Satz spiegelt meine größte Passion wieder: Lernen. So habe ich meist das ein oder andere größere Lernprojekt am Start. Die Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie ebenso, wie die Ausbildung zur Klangtherapeutin und den Bootsführerschein.

5.

6.

Ich liebe es zu kochen. Vor allem die japanische und indische Küche. Immer mehr entdecke ich jedoch die alten Gerichte, die ich mitunter sehr abenteuerlich interpretiere. Wenn gar nichts geht oder ich keine Lust habe, dann kocht mein Mann die weltbeste Carbonara (bestätigt von zwei begeisterten Nudelesserin:-))

Ich bin eine sehr eifrige Methodennutzerin. Und während ich für mich selbst eine neue Methode, ein neues Tool ausprobiere, fällt mir immer wieder auf, wie viel einfacher und harmonischer mein Leben dadurch geworden ist. Sei es, dass ich eine neue Art der Kommunikation mit meinem Mann gefunden oder auch meinen Kindern ihren Freiraum lassen kann.

7.

8.

Meine Kinder (zwei Töchter im Pubertätsalter) sind für mich eine nie endende Quelle der Inspiration, der (Ver)-Wunderung und des Glücks. Mein Mann und ich ziehen sie zusammen auf und freuen uns dabei auch schon auf die Zeit ohne Schulverpflichtungen.

Werte sind mir wichtig. Werte, wie Respekt, Achtsamkeit und Klarheit. Das bedeutet, dass ich mich immer daran orientiere, ob ich diesen Werten gerecht werde und so einen Raum der Wertschätzung schaffe.

9.

Meine Akuaufladestation heißt Natur. Noch näher: Wald. Wann immer ich die Möglichkeit habe, gehe ich raus in die Natur. Ohne Telefon, meist allein. Die Verbundenheit mit der Natur hilft mir abzuschalten, durchzuatmen, zu regenerieren.

10.

Der Begriff "Menschenbegleiterin" hat mich in Irland schlussendlich gefunden. Hier war ich selbst auf einem retreat, welches mein Leben turbulent durchgeschüttelt und nachhaltig verändert hat. Es war ein Gefühl, als wenn ich endlich meine Passion gefunden hatte. Seitdem ist es mir eine Ehre und Freude, Menschen auf ihrem Weg in ein starkes ICH zu begleiten.